Shen, henki asuu sydämmessä. Sydän on hallitsija, hengen kirkkaus näkyy silmien loisteessa, tulen ollessa sydämmen elementti. Sydän ja silmät ovat hengen vuorovaikutuksen kanava ilmentyneeseen maailmaan. Rauhallinen sydän ja kirkkaat silmät kertovat vahvasta hallitsijasta, kaikki on tasapainossa, mielessä, sielussa ja hengessä. Henki on sielun ja mielen hallitsija, mutta pitää nämä myös sisällään, ne ovat sen peruselementtejä.
Sielu on hengen alaisuudessa toimiessamme maailmassa, ollessamme ihmisiä. Hun-sielu on ihmisen yhteys taivaaseen, kanava valon suuntaa, Yang-energiaan. Po-sielu on yhteydessä maahan, esi-isiin ja perimään, Yin energiaan.
Mieli perinteisessä mielessä pitää sisällään ajatustoiminnan. Mieleksi tässä yhteydessä voisi luokitella Zhin (Tahto) ja Yin (Äly). Zhi on tahdonvoimaa josta kaikki toiminta kumpuaa, se on myös mielen osa joka pyrkii pitämään Yinin jaYangin tasapainossa. Hyvä toiminta nouseekin tästä Hun- ja Po sieluihin yhtedessä olevasta tasapainon pyrkimyksestä. Zhin elementti on vesi ja elin munuaiset. Hyvän taspainon ja voimakkaan tahdonvoiman ylläpidon edellytyksenä on terveet munaiset. Munaiset huuhtelevat elimistöä myrkyistä, joten kehon nestetasapainon laskiessa ihmisen motivaatio tehdä laskee. Yi puolestaan on älykkyyttä. Hyvä Yi ilmenee vahvana intuitiona ja intententioina jotka nousevat tahdonvoiman avustuksella. Toinen Yin ääripää on asioiden ylianalysointi, joka liian pitkälle vietynä voi muuttua passiviseksi, sen erkaantussa Zhin vaikutuspiiristä. Yi sijaitsee pernassa, joka puhdistaa verta. Voisikin todeta että mieli virtaa kehon nesteissä. Tästä näkökulmasta tarkastellessa mieli ei sijaitse aivoissa, vaan kehossa, sydämmen hallinnan alla. Aivot ovat samankaltainen elin, kuin esimerkiksi lihakset. Aivot prosessoivat tietoa mutta ajatuksien alkuimpulssit ovat peräisin kehollisemmilta tasoilta sydämen kautta välittyen. Kyse on samankaltaisesta prosessista kuin lihasten toiminalliset impulssit, ne syntyvät mielessä eivät lihaksissa itsessään.
Tärkeää on mielen, sielun ja hengen tasapaino. Tämä on myös samalla tasapainoa kehon kanssa, koska edellämainittuja tasoja ei voi erottaa kehollisesta toiminnasta. Jokainen mielen, sielun ja hengen osa-alue on syvässä liitoksessa tiettyihin kehollisiin ja elimellisiin toimintoihin. Keholliset epätasapainot ravinnon, liikunnan ja sairauksien suhteen vaikuttavat suoraan niihin liittyviin henkisiin tasoihin.
